Ansiedade e Depressão
É perfeitamente normal sentir ansiedade ou depressão ocasionalmente, especialmente em resposta às pressões da vida. No entanto, quando esses sentimentos se tornam prolongados, desproporcionais ou surgem sem motivo aparente, é necessário abordá-los. Felizmente, os métodos de diagnóstico e tratamento avançaram muito, com muitas campanhas de saúde pública trabalhando para trazer as doenças mentais “à luz […]
Ansiedade – Como lidar?
Se a ansiedade persistir ou piorar, é fundamental procurar a orientação de um profissional de saúde mental. Eles podem fornecer um diagnóstico adequado e recomendar o tratamento mais apropriado para o seu caso.